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月經(jīng)量少顏色黑褐色怎么調理

病情描述:
月經(jīng)量少顏色黑褐色怎么調理
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冷啟剛 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

月經(jīng)量少顏色黑褐色可能與內分泌失調、宮寒、子宮內膜損傷、多囊卵巢綜合征等因素有關(guān)，可通過(guò)飲食調節、中藥調理、激素治療、生活方式改善等方式干預。

1、內分泌失調

長(cháng)期壓力或作息紊亂可能導致激素分泌異常，表現為月經(jīng)周期紊亂伴經(jīng)血黏稠。建議保持規律作息，適量補充豆制品等植物雌激素食物。

2、宮寒體質(zhì)

中醫認為陽(yáng)氣不足會(huì )使經(jīng)血瘀滯，伴隨小腹冷痛。日?？捎冒~泡腳，服用艾附暖宮丸、桂枝茯苓膠囊等溫經(jīng)散寒類(lèi)中成藥。

3、子宮內膜損傷

多次人工流產(chǎn)或宮腔操作可能損傷內膜基底層，導致經(jīng)量減少。需通過(guò)雌激素序貫療法促進(jìn)內膜修復，常用藥物包括補佳樂(lè )、芬嗎通。

4、多囊卵巢綜合征

高雄激素血癥會(huì )抑制排卵，引發(fā)月經(jīng)稀發(fā)且經(jīng)血氧化變暗。需用達英-35調節激素，配合二甲雙胍改善胰島素抵抗。

經(jīng)期避免生冷飲食，適當飲用紅糖姜茶，持續3個(gè)月未改善需做性激素六項和B超檢查。中藥調理需由中醫師辨證開(kāi)方，激素類(lèi)藥物須嚴格遵醫囑使用。

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