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月經(jīng)失血過(guò)多怎么補血

病情描述:
月經(jīng)失血過(guò)多怎么補血
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冷啟剛 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

月經(jīng)失血過(guò)多可通過(guò)飲食調理、鐵劑補充、中藥調理、醫療干預等方式補血，通常由鐵攝入不足、子宮肌瘤、內分泌失調、凝血功能障礙等原因引起。

1、飲食調理

增加富含鐵元素的食物如動(dòng)物肝臟、紅肉、菠菜，搭配維生素C促進(jìn)鐵吸收，避免濃茶咖啡影響鐵質(zhì)吸收。

2、鐵劑補充

可遵醫囑服用硫酸亞鐵、右旋糖酐鐵、蛋白琥珀酸鐵等補鐵藥物，需注意可能引起胃腸不適等副作用。

3、中藥調理

當歸、阿膠、熟地黃等中藥材具有補血功效，可配伍使用改善氣血不足，需中醫辨證施治。

4、醫療干預

可能與子宮肌瘤、子宮內膜異位癥等疾病有關(guān)，通常表現為經(jīng)期延長(cháng)、經(jīng)量增多等癥狀，需就醫明確病因。

建議經(jīng)期注意休息，避免劇烈運動(dòng)，定期監測血紅蛋白水平，嚴重貧血需及時(shí)就醫治療。

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