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嬰兒缺鈣吃什么輔食

病情描述:
嬰兒缺鈣吃什么輔食
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侯勇 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

嬰兒缺鈣可以適量吃蝦皮泥、芝麻醬、西藍花泥、豆腐泥等食物,也可以遵醫囑吃碳酸鈣顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣顆粒等藥物。建議家長(cháng)及時(shí)就醫,在醫生指導下合理補充鈣劑并調整輔食結構。

一、食物

1. 蝦皮泥

蝦皮鈣含量高,研磨成泥后易吸收,建議家長(cháng)將蝦皮浸泡去鹽后蒸熟搗碎,初次添加需觀(guān)察過(guò)敏反應。

2. 芝麻醬

黑芝麻含鈣豐富,磨制成醬后可拌入米糊,家長(cháng)需選擇無(wú)添加糖鹽的產(chǎn)品,每日控制在一茶匙以?xún)取?/p>

3. 西藍花泥

西藍花富含鈣和維生素K,蒸煮后壓成泥狀,家長(cháng)需確保完全軟化以避免嗆噎,建議每周食用3-4次。

4. 豆腐泥

北豆腐鈣質(zhì)含量較高,搗碎后可與蔬菜混合,家長(cháng)應選擇正規廠(chǎng)家生產(chǎn)的嬰幼兒專(zhuān)用豆腐。

二、藥物

1. 碳酸鈣顆粒

適用于鈣缺乏癥,需醫生根據體重計算劑量,家長(cháng)喂服時(shí)避免與奶制品同服影響吸收。

2. 葡萄糖酸鈣口服溶液

液體劑型更易被嬰兒接受,家長(cháng)需嚴格按醫囑控制用量,服用后注意觀(guān)察排便情況。

3. 乳酸鈣顆粒

對胃腸刺激較小,建議家長(cháng)用溫水沖調,避免與含草酸的蔬菜同時(shí)食用。

家長(cháng)應定期監測嬰兒生長(cháng)發(fā)育曲線(xiàn),配合醫生進(jìn)行血鈣檢測,輔食添加需遵循由少到多、由稀到稠的原則,避免盲目補鈣。

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