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引產(chǎn)后腰酸痛怎么辦

患者：女，57歲

病情描述:
引產(chǎn)后腰酸痛怎么辦
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張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

引產(chǎn)后腰酸痛可通過(guò)熱敷按摩、適度活動(dòng)、藥物治療、物理治療等方式緩解。通常由子宮收縮、盆腔充血、腰椎受力改變、感染等因素引起。

1、熱敷按摩

局部熱敷可促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣，配合輕柔按摩能減輕腰部酸痛。建議使用40℃左右溫熱毛巾每日敷15分鐘，避免高溫燙傷。

2、適度活動(dòng)

臥床休息時(shí)需定時(shí)翻身，術(shù)后24小時(shí)后可逐步進(jìn)行床邊活動(dòng)，避免久坐久站。適度散步有助于促進(jìn)惡露排出，減輕盆腔充血。

3、藥物治療

疼痛明顯時(shí)可遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、塞來(lái)昔布膠囊等鎮痛藥物。感染引起的腰痛需配合頭孢克肟分散片等抗生素治療。

4、物理治療

低頻脈沖電刺激或超聲波治療可改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。需在專(zhuān)業(yè)康復師指導下進(jìn)行，每周2-3次為宜。

術(shù)后保持會(huì )陰清潔，6周內避免重體力勞動(dòng)，加強優(yōu)質(zhì)蛋白和含鐵食物攝入有助于恢復。若腰痛持續加重或伴隨發(fā)熱需及時(shí)復查。

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