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油切烏龍茶的功效與作用

患者:男,41歲

病情描述:
油切烏龍茶的功效與作用
共1個(gè)回答
陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

油切烏龍茶有助于促進(jìn)消化、調節血脂、輔助控制體重、抗氧化,適合飲食油膩或需代謝調節的人群飲用。

1、促進(jìn)消化

烏龍茶中的茶多酚和咖啡堿可刺激胃液分泌,加速脂肪分解,緩解飽脹感。

2、調節血脂

茶黃素能抑制腸道膽固醇吸收,降低低密度脂蛋白水平,改善脂質(zhì)代謝。

3、控制體重

兒茶素通過(guò)激活脂肪酶活性促進(jìn)能量消耗,減少內臟脂肪堆積。

4、抗氧化

茶多酚可清除自由基,減輕氧化應激損傷,延緩細胞衰老。

飲用時(shí)避免空腹,每日不超過(guò)1000毫升,胃腸敏感者宜餐后飲用,長(cháng)期飲用需配合均衡飲食。

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