电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

銀耳雪梨湯的功效與作用

病情描述:
銀耳雪梨湯的功效與作用
共1個(gè)回答
何海賢 主治醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 耳鼻喉科

銀耳雪梨湯具有潤肺止咳、滋陰養顏、生津止渴、增強免疫等功效，適合干燥季節或肺燥咳嗽時(shí)食用。

1、潤肺止咳

銀耳中的多糖成分與雪梨的潤燥作用協(xié)同緩解干咳，對秋冬季呼吸道干燥或輕度咽喉刺激有效，可搭配百合增強效果。

2、滋陰養顏

銀耳富含植物膠原蛋白，能促進(jìn)皮膚彈性修復，雪梨的維生素C有助于抗氧化，長(cháng)期飲用可改善皮膚干燥狀態(tài)。

3、生津止渴

雪梨的高水分含量和銀耳的膠質(zhì)能緩解口干舌燥，適合高溫環(huán)境或發(fā)熱后體液流失時(shí)補充，糖尿病患者需控制食用量。

4、增強免疫

銀耳多糖可激活巨噬細胞功能，雪梨中的維生素和礦物質(zhì)協(xié)同調節免疫力，但不可替代藥物治療感染性疾病。

建議選用新鮮食材燉煮，避免過(guò)量添加糖分，體質(zhì)虛寒者宜溫熱飲用，連續食用不宜超過(guò)一周，出現腹瀉需停用。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>