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怎么緩解痛風(fēng)癥狀

病情描述:
怎么緩解痛風(fēng)癥狀
共1個(gè)回答
胡乃文 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 風(fēng)濕免疫科

痛風(fēng)癥狀可通過調(diào)整飲食、增加飲水、藥物治療、物理降溫等方式緩解。痛風(fēng)通常由高嘌呤飲食、飲酒過量、尿酸代謝異常、腎功能障礙等原因引起。

1、調(diào)整飲食

減少高嘌呤食物攝入,如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯等。建議選擇低嘌呤食物如雞蛋、牛奶、新鮮蔬菜水果。避免飲酒尤其是啤酒。

2、增加飲水

每日飲水2000-3000毫升有助于促進(jìn)尿酸排泄??娠嬘冒组_水、淡茶、蘇打水等堿性飲品,避免含糖飲料。

3、藥物治療

急性發(fā)作期可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬、秋水仙堿、糖皮質(zhì)激素等緩解疼痛。降尿酸藥物包括別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等。

4、物理降溫

急性發(fā)作時(shí)可對(duì)疼痛關(guān)節(jié)進(jìn)行冷敷,每次15-20分鐘。抬高患肢減輕腫脹,避免關(guān)節(jié)受壓和劇烈活動(dòng)。

痛風(fēng)患者需長(zhǎng)期控制血尿酸水平,定期監(jiān)測(cè)腎功能,避免誘發(fā)因素。保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于預(yù)防發(fā)作。

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