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心率多少是正常的

病情描述:
心率多少是正常的
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郝盼盼 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 心血管內科

成年人安靜狀態(tài)下正常心率為每分鐘60-100次,心率范圍受年齡、體能水平、基礎疾病、測量方式等因素影響。

1、年齡因素

新生兒心率可達120-160次/分,兒童約80-120次/分,老年人心率常偏慢。運動(dòng)員靜息心率可能低至40-60次/分。

2、體能差異

長(cháng)期鍛煉者心肌收縮力強,靜息心率較低。缺乏運動(dòng)人群心率通常接近上限值。

3、疾病影響

甲狀腺功能亢進(jìn)、貧血等疾病會(huì )導致心動(dòng)過(guò)速,房室傳導阻滯可能引起心動(dòng)過(guò)緩。需結合心電圖等檢查評估。

4、測量方式

運動(dòng)后、情緒激動(dòng)時(shí)測量值偏高,晨起靜臥狀態(tài)最準確。動(dòng)態(tài)心電圖可記錄24小時(shí)真實(shí)心率變化。

發(fā)現持續心率異?;虬殡S胸悶頭暈等癥狀,應及時(shí)心內科就診。日常避免過(guò)量攝入咖啡因,保持規律作息有助于心率穩定。

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