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性交頻繁導致腎陽(yáng)虛怎么治療

病情描述:
性交頻繁導致腎陽(yáng)虛怎么治療
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王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

性交頻繁導致的腎陽(yáng)虛可通過(guò)節制房事、中藥調理、飲食調養、艾灸治療等方式改善。腎陽(yáng)虛通常由房勞過(guò)度、先天不足、久病傷腎、年老體衰等原因引起。

1、節制房事

減少性生活頻率，避免過(guò)度耗損腎精。建議每周不超過(guò)2-3次，嚴重者需短期禁欲以恢復腎氣。

2、中藥調理

可能與命門(mén)火衰、陽(yáng)氣不足有關(guān)，通常表現為腰膝酸軟、畏寒肢冷等癥狀?？勺襻t囑使用金匱腎氣丸、右歸丸、龜鹿二仙膠等溫補腎陽(yáng)藥物。

3、飲食調養

適量食用羊肉、韭菜、核桃、黑芝麻等溫補類(lèi)食物。避免生冷寒涼飲食，冬季可適當進(jìn)補。

4、艾灸治療

可能與腎陽(yáng)虧虛、氣血運行不暢有關(guān)，通常表現為夜尿頻多、性功能減退等癥狀?？砂年P(guān)元、命門(mén)、腎俞等穴位溫通經(jīng)絡(luò )。

日常注意保暖避寒，適當練習八段錦、太極拳等溫和運動(dòng)，癥狀持續或加重建議至中醫科就診。

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