體內濕氣如何去除
患者：女，33歲
共1個(gè)回答
- 王志學(xué) 主任醫師 去掛號
- 山東省立醫院 三甲 中醫科
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大便次數增多的原因有哪些
大便次數的增加，除了吃壞東西之外，也可能是因為患有疾病所導致，比如肛竇炎，直腸癌，直腸炎，痔瘡，慢性結腸炎，都可能會(huì )導致大便次數突然增加，所以發(fā)現自己突然每一天大便的次數逐漸的增加，也應該引起重視，積極接受檢查非常重要。
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慢阻肺的癥狀
每年咳嗽、咳痰，在三個(gè)月以上，連續發(fā)病兩年以上叫慢阻肺。慢阻肺有幾個(gè)癥象。一是長(cháng)期的，連續三個(gè)月以上咳嗽。而且每年都發(fā)病?？人酝窃谝归g比較重。第二是咳痰。在早晨起來(lái)比較重。會(huì )有大量的泡沫一樣的痰咳出。還有個(gè)別病人會(huì )出現一些氣短，喘息甚至呼吸困難的癥狀。61358次播放 2018-05-24
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眼外傷怎么造成的
機械性眼外傷如針、剪刀、鐵釘等傷到眼部出現眼外傷；化學(xué)性眼外傷最常見(jiàn)為酸性和堿性燒傷造成眼外傷；寵物鋒利的爪子和現在兒童喜愛(ài)的激光類(lèi)玩具都會(huì )造成人不同程度樣損傷。 眼外傷是眼睛外部受到傷害，日常生活或運動(dòng)中都可以造成眼外傷。60638次播放 2018-06-28
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男人肝火旺盛怎么調理
臨床上男性暴怒傷肝更多一點(diǎn)，肝火特別盛，往往發(fā)泄出來(lái)就能好一點(diǎn)，也可以能過(guò)口服藥物和調節心情的方法來(lái)進(jìn)行調理。 一、其原因是實(shí)熱為主，所以要清肝瀉火。臨床上較常見(jiàn)丹梔逍遙散，從生地散化裁而來(lái)的，加上丹皮和梔子，能加強瀉肝火的作用； 二、服用化肝煎，化肝煎沒(méi)有成藥，自己找中醫師開(kāi)方子； 三、加強涵養，保持心情愉悅。 男性愛(ài)喝酒，中醫有句話(huà)叫酒壯慫人膽，喝完酒之后濕熱特別盛，肝膽濕熱容易產(chǎn)火，所以盡量不要喝酒。喝酒往往讓自己失去控制，肝火也較大。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2660268次收聽(tīng) 2018-04-11 -
慢性結腸炎的癥狀表現是什么
慢性結腸炎可能有腹痛、腹瀉、便血等癥狀表現。具體分析如下：
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糖尿病足治療有哪些偏方
糖尿病足的治療是沒(méi)有偏方的，所謂的偏方可能是個(gè)別人，采用中藥的方法來(lái)進(jìn)行治療，這樣的觀(guān)念在于是保證下肢血液的供應，提供很好的環(huán)境使潰瘍愈合，控制細菌感染，當局部感染控制了，傷口就愈合了，所以說(shuō)在糖尿病足治療方面沒(méi)有什么偏方。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3460011次收聽(tīng) 2018-06-28 -
女人脾虛的癥狀有哪些
脾虛一般的癥狀包括疲勞、失眠、腹脹、消化不良、怕冷、大便不成形、便秘，這些類(lèi)型的脾虛癥狀，不分男性或女性。 比較具有女性特點(diǎn)的脾虛，比如女子月經(jīng)不調，月經(jīng)經(jīng)期延長(cháng)或者兩次月經(jīng)之間的時(shí)間延長(cháng)，以及崩漏，就是來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，不僅帶經(jīng)的時(shí)間久，而且經(jīng)血的量會(huì )比較大，這都與脾虛不能統血有關(guān)。 女性脾虛比較有特征性的癥狀還包括帶下病，即白帶的異常，有一部分女性脾虛，如果帶有寒濕的類(lèi)型，白帶會(huì )色清、量多、沒(méi)有異味，同時(shí)伴有腰膝酸軟的情況。另外有一部分女性脾虛有濕，濕郁化熱以后的帶下病，有可能帶下色黃、滯稠、量多、腥臭味道比較明顯，以上是女性脾虛的特異性的癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4954167次收聽(tīng) 2018-04-11 -
慢性結腸炎為什么會(huì )有粘稠物
慢性結腸炎患者大便出現粘稠物多是由于急性感染而導致腸道粘膜出現水腫，而水腫液體滲出就會(huì )與腸道中的粘性細胞混合為粘稠物質(zhì)排出，而病癥較重的患者還會(huì )出現糜爛、出血等情況導致患者排血色粘稠物，此時(shí)需要及時(shí)治療。
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胃癌術(shù)后的飲食指導是怎樣的
胃癌手術(shù)后飲食要從稀到稠、從量少到量多、從低熱量到高熱量逐漸過(guò)渡。避免過(guò)硬不易消化的食物。 為了適應消化道重建的現狀，飲食可以從稀到稠、從量少到量多、從低熱量到高熱量，使糖蛋白質(zhì)脂肪的攝入逐漸與機體需要相適應。盡量不要吃不好消化及太硬的食物，應該以流質(zhì)半流質(zhì)的飲食為主。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0560421次收聽(tīng) 2018-06-22 -
有哪些關(guān)于痔瘡的錯誤認知
一：痔瘡是小病，可以不管。痔瘡如果出血會(huì )造成嚴重貧血，痔瘡嵌頓后，造成壞死和感染非常危險。二：痔瘡會(huì )變成癌。不要把癌當成痔瘡診斷。三：便鮮血是痔瘡。有的痔瘡不便血，主要以脫出和疼痛為主。便血的疾病也很多，應及時(shí)去醫院檢查治療，以免耽誤病情。61317次播放 2018-07-02
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糖尿病足是什么
糖尿病足是指糖尿病患者治療不及時(shí)或者不得當，出現了下足的神經(jīng)病變合并下肢的血管病變，造成了下肢皮膚的感染和潰瘍，會(huì )累及到肌腱和骨骼，嚴重影響病人的生活質(zhì)量，血糖控制不好的時(shí)候還會(huì )影響病人的全身狀況。出現病癥應及時(shí)就診。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 00:5257236次收聽(tīng) 2018-06-28 -
慢性結腸炎腹脹怎么辦
腹脹給人們帶來(lái)極大的痛苦，如果是慢性結腸炎引起的，那么就需要抓緊藥物治療?？梢猿砸恍┲胁菟幍臏珓┗蛘咧谐伤幹委?，比如補脾益腸丸等，效果不錯。當然飲食的調理也是非常重要的。平時(shí)要多吃清淡、易消化、富含維生素的水果和蔬菜。
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小兒慢性結腸炎便秘該怎么辦
小兒慢性結腸炎便秘在飲食要注意粗纖維多的食物、海鮮類(lèi)、刺激性的食物、油膩的食物都不能吃，同時(shí)還要多補充水分，適當的運動(dòng)，如果便秘情況比較嚴重的就要及時(shí)的接受治療，以免帶來(lái)更大的影響。
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白血病敗血病區別
敗血癥和白血病是完全不同的疾病。白血病是由于骨髓中大量的白血病細胞生成，隨著(zhù)血液侵犯全身的各個(gè)組織器官，是一種惡性疾病。敗血癥是指致病菌侵入血循環(huán)，由于局部的感染，在身體抵抗力下降的情況下造成感染擴散，它可以醫治。53325次播放 2018-06-13
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痔瘡手術(shù)后的疼痛護理
好多藥物對手術(shù)后的疼痛控制都是非常好的，比如術(shù)后止痛有止疼泵，還有一些長(cháng)效麻藥的使用，這些都可以很好的預防手術(shù)后疼痛。所以遇到痔病應該及時(shí)治療，不要因為怕疼去延誤治療。從這個(gè)問(wèn)題來(lái)講，大家不要因為恐懼疼痛來(lái)延誤診斷和治療，這是不對的。65714次播放 2018-05-31
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如何防止產(chǎn)后脫發(fā)
產(chǎn)后脫發(fā)可通過(guò)調整飲食、適度清潔、避免牽拉、情緒管理和醫學(xué)干預等方式預防。產(chǎn)后脫發(fā)多與激素變化、營(yíng)養缺乏、頭皮護理不當等因素有關(guān)，通常在產(chǎn)后6-12個(gè)月逐漸恢復。1、調整飲食增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物如雞蛋、魚(yú)肉，有助于毛囊修復。補充鐵元素可食用動(dòng)物肝臟、菠菜，預防缺鐵性貧血導致的脫發(fā)。每日攝入適量堅果類(lèi)食物，其含有的鋅和維生素E能改善頭皮微循環(huán)。哺乳期女性需保...146次瀏覽 2025-10-30
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除脂生發(fā)片治療脂溢性脫發(fā)的效果如何
除脂生發(fā)片對脂溢性脫發(fā)有一定治療效果，主要通過(guò)調節皮脂分泌、改善毛囊微循環(huán)發(fā)揮作用。脂溢性脫發(fā)與雄激素水平異常、毛囊周?chē)装Y反應等因素有關(guān)，臨床常用藥物包括除脂生發(fā)片、非那雄胺片、米諾地爾酊等。1、調節皮脂分泌除脂生發(fā)片含何首烏、當歸等成分，能抑制5α-還原酶活性，減少二氫睪酮生成，從而降低皮脂腺分泌。脂溢性脫發(fā)患者常伴有頭皮油膩、瘙癢等癥狀，使用后可見(jiàn)頭皮...696次瀏覽 2025-10-30
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銀耳湯能豐胸嗎
銀耳湯不能豐胸。銀耳湯是一種營(yíng)養豐富的食品，主要含有膳食纖維、多糖和少量礦物質(zhì)，但并無(wú)直接促進(jìn)乳房發(fā)育的成分。銀耳湯中的多糖成分可能有助于調節免疫力，膳食纖維能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，但這些作用與乳房組織的生長(cháng)發(fā)育無(wú)關(guān)。乳房大小主要由遺傳因素、激素水平和脂肪分布決定，目前沒(méi)有科學(xué)證據表明食物能顯著(zhù)改變乳房體積。部分人誤認為銀耳湯的膠質(zhì)能補充膠原蛋白，但膠原蛋白經(jīng)消化后...251次瀏覽 2025-10-30
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怎么治療脫發(fā)效果好
脫發(fā)可通過(guò)調整飲食、藥物治療、激光治療、中醫調理、植發(fā)手術(shù)等方式治療。脫發(fā)通常由遺傳因素、內分泌失調、營(yíng)養不良、精神壓力、頭皮疾病等原因引起。1、調整飲食脫發(fā)可能與營(yíng)養不良有關(guān)，日?？蛇m量補充富含優(yōu)質(zhì)蛋白、鐵元素、鋅元素的食物，如瘦肉、雞蛋、菠菜等。蛋白質(zhì)是頭發(fā)的主要成分，鐵元素有助于改善毛囊供血，鋅元素參與角蛋白合成。避免過(guò)度節食或偏食，長(cháng)期缺乏維生素B族...138次瀏覽 2025-10-30
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男性彌漫性脫發(fā)如何治療
男性彌漫性脫發(fā)可通過(guò)藥物治療、激光治療、植發(fā)手術(shù)等方式治療。男性彌漫性脫發(fā)通常由遺傳因素、雄激素水平異常、精神壓力、營(yíng)養不良、毛囊炎等原因引起。1、藥物治療男性彌漫性脫發(fā)可在醫生指導下使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內酯片等藥物。米諾地爾酊能夠擴張局部血管，促進(jìn)毛囊生長(cháng)。非那雄胺片通過(guò)抑制雄激素轉化減緩脫發(fā)進(jìn)程。螺內酯片具有抗雄激素作用，適用于部分激素性脫發(fā)患...212次瀏覽 2025-10-30
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治療雄性激素源性脫發(fā)的注意事項是什么
治療雄性激素源性脫發(fā)需注意藥物規范使用、生活方式調整及定期復診評估。主要干預措施包括外用米諾地爾酊、口服非那雄胺片等藥物抑制脫發(fā)進(jìn)展，避免過(guò)度燙染頭發(fā)，減少精神壓力，并定期監測肝功能和激素水平。1、藥物使用米諾地爾酊需每日兩次均勻涂抹于頭皮，可能出現局部瘙癢或毛發(fā)增多等副作用。非那雄胺片通過(guò)抑制5α還原酶降低雙氫睪酮水平，但需注意可能引起性功能障礙。螺內酯片...213次瀏覽 2025-10-30
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美容院的豐胸有效果嗎
美容院的豐胸效果因人而異，主要取決于具體采用的方法和個(gè)體體質(zhì)差異。常見(jiàn)的豐胸方式包括按摩、儀器刺激、外用產(chǎn)品等，但缺乏醫學(xué)循證依據支持其長(cháng)期有效性。部分美容院通過(guò)按摩或物理刺激可能短期內促進(jìn)局部血液循環(huán)，使乳房組織暫時(shí)性充血腫脹，視覺(jué)上出現體積增大。某些植物精油或外用霜劑可能含有類(lèi)似雌激素成分，對激素敏感者可能產(chǎn)生輕微組織增生反應。但這類(lèi)方法無(wú)法改變乳腺實(shí)質(zhì)...367次瀏覽 2025-10-30
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烤瓷牙和種植牙有什么區別
烤瓷牙和種植牙的主要區別在于修復方式和適用條件，烤瓷牙適用于牙體缺損但牙根完好的情況，種植牙適用于牙根缺失的情況?？敬裳朗且环N固定修復方式，需要磨除部分天然牙體組織，利用剩余牙體或鄰牙作為支撐，通過(guò)粘接劑固定烤瓷冠。這種修復方式對牙周條件要求較低，手術(shù)創(chuàng )傷小，治療周期通常較短，費用相對較低?？敬裳滥茌^好恢復牙齒外觀(guān)和咀嚼功能，但長(cháng)期使用可能出現牙齦邊緣變色、...148次瀏覽 2025-10-30
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遺傳性脫發(fā)可以治療嗎
遺傳性脫發(fā)可以治療，但無(wú)法徹底根治，主要通過(guò)藥物、物理治療和植發(fā)手術(shù)延緩脫發(fā)進(jìn)程或改善外觀(guān)。遺傳性脫發(fā)主要與雄激素水平、毛囊敏感度等因素有關(guān)，表現為前額發(fā)際線(xiàn)后移或頭頂毛發(fā)稀疏。藥物治療是遺傳性脫發(fā)的首選干預方式。米諾地爾酊可通過(guò)擴張頭皮血管促進(jìn)毛囊營(yíng)養供給，適用于輕中度脫發(fā)，需持續使用4-6個(gè)月見(jiàn)效。非那雄胺片能抑制雄激素轉化，減緩毛囊萎縮，但需注意孕婦禁...177次瀏覽 2025-10-30
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嚴重脫發(fā)的原因是什么
嚴重脫發(fā)可能與遺傳因素、內分泌失調、營(yíng)養不良、精神壓力、疾病因素等原因有關(guān)。脫發(fā)通常表現為頭發(fā)稀疏、頭皮裸露等癥狀，可通過(guò)調整生活方式、藥物治療等方式改善。1、遺傳因素遺傳性脫發(fā)通常與雄激素性脫發(fā)有關(guān)，多見(jiàn)于男性，表現為前額或頭頂頭發(fā)逐漸稀疏。這類(lèi)脫發(fā)與家族史密切相關(guān)，父母中有脫發(fā)史的人群患病概率較高。治療上可遵醫囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片等藥物，必要時(shí)考...159次瀏覽 2025-10-30
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瞳孔越黑意味著(zhù)什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結構，其顏色取決于黑色素細胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺(jué)上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現藍色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著(zhù)程...59次瀏覽 2025-07-15
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脂溢性脫發(fā)米諾地爾治療好嗎
脂溢性脫發(fā)使用米諾地爾治療通常有一定效果，但需結合個(gè)體情況評估。脂溢性脫發(fā)主要與遺傳、雄激素水平升高等因素有關(guān)，臨床常用米諾地爾酊、米諾地爾搽劑等外用藥刺激毛囊生長(cháng)。治療效果因人而異，部分患者可能出現頭皮刺激或毛發(fā)暫時(shí)性脫落加重。米諾地爾通過(guò)擴張局部血管改善毛囊供血，促進(jìn)毛發(fā)生長(cháng)周期從休止期向生長(cháng)期轉化。持續使用3-6個(gè)月可見(jiàn)新生細小毛發(fā)，但需長(cháng)期維持治療防...405次瀏覽 2025-10-30
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兒童脫發(fā)的原因是什么
兒童脫發(fā)可能由遺傳因素、營(yíng)養不良、頭皮感染、自身免疫性疾病、精神壓力等原因引起。兒童脫發(fā)通常表現為頭發(fā)稀疏、斑塊狀脫發(fā)、發(fā)際線(xiàn)后移等癥狀，可通過(guò)調整飲食、藥物治療、心理疏導等方式改善。1、遺傳因素部分兒童脫發(fā)與家族遺傳有關(guān)，如先天性少毛癥或雄激素性脫發(fā)。這類(lèi)脫發(fā)通常在學(xué)齡期逐漸顯現，表現為頭發(fā)細軟稀疏或發(fā)際線(xiàn)后移。家長(cháng)需觀(guān)察家族中是否有類(lèi)似脫發(fā)史，建議就醫進(jìn)...345次瀏覽 2025-10-30
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如何治療脫發(fā)
脫發(fā)可通過(guò)調整生活方式、藥物治療、物理治療、中醫調理、手術(shù)治療等方式改善。脫發(fā)可能與遺傳、內分泌失調、營(yíng)養不良、精神壓力、疾病等因素有關(guān)。1、調整生活方式保證充足睡眠，避免熬夜。減少精神壓力，保持心情愉悅。飲食上注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素及礦物質(zhì)，可適量食用黑芝麻、核桃、瘦肉等食物。避免頻繁燙染頭發(fā)，減少外力拉扯。2、藥物治療男性可遵醫囑使用非那雄胺片，女性可...145次瀏覽 2025-10-30
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如何治療脫發(fā)問(wèn)題
脫發(fā)問(wèn)題可通過(guò)調整生活方式、藥物治療、物理治療、中醫調理、手術(shù)治療等方式改善。脫發(fā)通常由遺傳因素、內分泌失調、營(yíng)養不良、精神壓力、疾病因素等原因引起。1、調整生活方式保證充足睡眠，避免熬夜，減少精神壓力。飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如雞蛋、魚(yú)肉，補充富含鐵、鋅的食物如動(dòng)物肝臟、堅果。避免頻繁燙染頭發(fā)，減少外力拉扯頭皮。每日適度按摩頭皮促進(jìn)血液循環(huán)，但力度不宜過(guò)大...143次瀏覽 2025-10-30
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男人為什么會(huì )脫發(fā)
男性脫發(fā)可能由遺傳因素、激素水平異常、精神壓力過(guò)大、營(yíng)養不良、頭皮疾病等原因引起，可通過(guò)調整生活方式、藥物治療、植發(fā)手術(shù)等方式改善。男性脫發(fā)主要表現為前額發(fā)際線(xiàn)后移或頭頂毛發(fā)稀疏，嚴重時(shí)可能發(fā)展為禿頂。1、遺傳因素雄激素性脫發(fā)具有家族遺傳傾向，若直系親屬存在脫發(fā)問(wèn)題，后代發(fā)病概率較高。這類(lèi)脫發(fā)與毛囊對二氫睪酮的敏感性增強有關(guān)，導致毛囊逐漸萎縮。治療可遵醫囑使...151次瀏覽 2025-10-30
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脂溢性脫發(fā)剃光頭有用嗎
脂溢性脫發(fā)剃光頭通常沒(méi)有治療作用，但可能暫時(shí)改善外觀(guān)感受。脂溢性脫發(fā)主要與遺傳、激素水平異常等因素有關(guān)，需通過(guò)藥物或醫學(xué)手段干預。剃光頭無(wú)法改變毛囊受損的根本問(wèn)題。脂溢性脫發(fā)的本質(zhì)是毛囊對二氫睪酮敏感導致萎縮，剃發(fā)僅去除已生長(cháng)的頭發(fā)，不能阻止毛囊繼續退化。部分患者因頭發(fā)變短后油脂分泌視覺(jué)上減少，誤以為癥狀緩解，實(shí)際頭皮皮脂腺功能未受影響。臨床常見(jiàn)治療方式包括...1282次瀏覽 2025-10-30
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牙種植修復的過(guò)程是什么
牙種植修復的過(guò)程主要包括術(shù)前評估、種植體植入、骨結合期、修復體安裝四個(gè)階段。種植修復需由專(zhuān)業(yè)口腔醫生根據患者牙槽骨條件、全身健康狀況制定個(gè)性化方案，通常需要3-6個(gè)月完成。術(shù)前評估階段通過(guò)口腔檢查、影像學(xué)檢查評估牙槽骨高度寬度及鄰牙狀況，排除嚴重牙周病、未控制糖尿病等禁忌癥。種植體植入階段在局部麻醉下將純鈦種植體植入牙槽骨，手術(shù)時(shí)間約30-90分鐘，微創(chuàng )技術(shù)...94次瀏覽 2025-10-30
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沙眼衣原體感染用什么藥效果好
沙眼衣原體感染可遵醫囑使用阿奇霉素片、鹽酸多西環(huán)素片、左氧氟沙星片、羅紅霉素膠囊、克拉霉素片等藥物。沙眼衣原體感染可能由不潔性接觸、母嬰傳播、間接接觸污染物品等因素引起，通常表現為眼部充血、分泌物增多、尿頻尿痛等癥狀。1...0次瀏覽 2025-10-30
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神經(jīng)性脫發(fā)吃什么藥
神經(jīng)性脫發(fā)可遵醫囑使用復方甘草酸苷片、維生素B6片、谷維素片、米諾地爾酊、螺內酯片等藥物。神經(jīng)性脫發(fā)通常與精神壓力、內分泌失調、營(yíng)養不良等因素有關(guān)，表現為頭發(fā)稀疏、斑禿等癥狀。1、復方甘草酸苷片復方甘草酸苷片具有抗炎和免疫調節作用，適用于因自身免疫異常導致的神經(jīng)性脫發(fā)。該藥可減輕毛囊周?chē)装Y反應，改善脫發(fā)癥狀。使用期間需監測血鉀水平，避免長(cháng)期大劑量服用。2、...214次瀏覽 2025-10-30
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什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現縱向黑線(xiàn)、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現可能與肝癌有關(guān)，但需結合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過(guò)指甲變化反映，主要有甲床色素沉著(zhù)、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現象。建議及時(shí)就醫排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著(zhù)甲床出現縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導致膽紅素代謝異常時(shí)，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線(xiàn)狀色素帶。...92次瀏覽 2025-07-15
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如何解決脫發(fā)問(wèn)題
脫發(fā)問(wèn)題可通過(guò)調整生活方式、藥物治療、物理治療、中醫調理、植發(fā)手術(shù)等方式改善。脫發(fā)可能與遺傳、內分泌失調、營(yíng)養不良、精神壓力、頭皮疾病等因素有關(guān)。1、調整生活方式保證充足睡眠有助于減少脫發(fā)，每日睡眠時(shí)間建議達到7-8小時(shí)。避免過(guò)度燙染頭發(fā)，減少使用高溫吹風(fēng)機頻率。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)如慢跑、游泳等可促進(jìn)頭皮血液循環(huán)。飲食中增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物如雞蛋、魚(yú)肉，補充...154次瀏覽 2025-10-30
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