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全身肌肉疼痛是什么原因造成的

病情描述:
全身肌肉疼痛是什么原因造成的
共1個(gè)回答
張帥 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 運動(dòng)醫學(xué)科

全身肌肉疼痛可能由過(guò)度勞累、電解質(zhì)失衡、纖維肌痛綜合征、風(fēng)濕性多肌痛等原因引起。

1、過(guò)度勞累

劇烈運動(dòng)或長(cháng)時(shí)間體力勞動(dòng)會(huì )導致乳酸堆積，引發(fā)暫時(shí)性肌肉酸痛。建議熱敷按摩并充分休息，無(wú)須特殊治療。

2、電解質(zhì)失衡

低鉀血癥或脫水可能引起肌肉痙攣疼痛?？赏ㄟ^(guò)補充含鉀食物如香蕉，或口服補液鹽調節電解質(zhì)平衡。

3、纖維肌痛綜合征

可能與中樞敏化或遺傳因素有關(guān)，表現為廣泛性疼痛伴疲勞?？勺襻t囑使用普瑞巴林、度洛西汀、阿米替林等藥物緩解癥狀。

4、風(fēng)濕性多肌痛

屬于自身免疫性疾病，常見(jiàn)于中老年人，表現為晨僵和肩髖部疼痛。需采用潑尼松等糖皮質(zhì)激素進(jìn)行抗炎治療。

日常需注意勞逸結合，運動(dòng)前后做好拉伸，疼痛持續超過(guò)一周或伴隨發(fā)熱等癥狀時(shí)應及時(shí)就醫。

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