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女性得了痔瘡應該注意什么

患者:女,52歲

病情描述:
女性得了痔瘡應該注意什么
共1個(gè)回答
姜金波 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 肛腸科

女性痔瘡患者需注意肛門(mén)清潔、飲食調整、排便習慣改善及適度運動(dòng),急性發(fā)作期可遵醫囑使用復方角菜酸酯栓、地奧司明片或馬應龍麝香痔瘡膏。

1、清潔護理

每日用溫水清洗會(huì )陰及肛周,排便后選擇無(wú)酒精濕巾輕柔擦拭,避免使用堿性肥皂刺激黏膜。合并外痔水腫時(shí)可嘗試溫水坐浴。

2、膳食管理

每日攝入30克以上膳食纖維,推薦火龍果、燕麥麩皮等軟化糞便的食物。限制辛辣刺激食物攝入,保證每日飲水量超過(guò)1500毫升。

3、如廁規范

控制排便時(shí)間在5分鐘內,避免久蹲用力。建立固定排便生物鐘,便意強烈時(shí)及時(shí)如廁,不可刻意忍耐。

4、運動(dòng)調節

每日進(jìn)行提肛運動(dòng)訓練盆底肌,避免久坐超過(guò)2小時(shí)。妊娠期患者可選擇側臥體位緩解盆腔壓力。

經(jīng)期需更換透氣衛生用品,癥狀持續加重或出現貧血表現時(shí)應及時(shí)至肛腸科就診。日??纱捤擅拶|(zhì)內褲減少摩擦。

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