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睡覺(jué)牙齒咬得很緊是怎么回事

患者:女,60歲

病情描述:
睡覺(jué)牙齒咬得很緊是怎么回事
共1個(gè)回答
張天奇 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 口腔科

睡覺(jué)牙齒咬得很緊可能由精神壓力、牙齒排列異常、顳下頜關(guān)節紊亂、睡眠呼吸暫停等原因引起,可通過(guò)心理疏導、咬合矯正、物理治療、原發(fā)病治療等方式改善。

1. 精神壓力

長(cháng)期焦慮或緊張可能導致夜間磨牙,表現為晨起面部肌肉酸痛。建議通過(guò)冥想放松、減少咖啡因攝入緩解,嚴重時(shí)可遵醫囑使用阿普唑侖、氯硝西泮等抗焦慮藥物。

2. 牙齒排列異常

牙齒錯位或缺失可能導致咬合不平衡,刺激夜間緊咬牙。需口腔科檢查后采用正畸矯正或修復治療,必要時(shí)使用咬合墊保護牙齒。

3. 顳下頜關(guān)節紊亂

關(guān)節結構異??赡馨殡S張口彈響、咀嚼疼痛??赏ㄟ^(guò)熱敷、低強度激光治療改善,急性期可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等消炎鎮痛藥。

4. 睡眠呼吸暫停

缺氧刺激可能引發(fā)代償性磨牙,多伴隨打鼾、日間嗜睡。需進(jìn)行睡眠監測確診,使用持續正壓通氣治療原發(fā)病可緩解癥狀。

日常避免咀嚼硬物,睡前用溫熱毛巾敷咬肌,定期口腔檢查。若癥狀持續或加重建議盡早就診。

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