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如何判斷自己是否患有焦慮癥

病情描述:
如何判斷自己是否患有焦慮癥
共1個回答
邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

焦慮癥的判斷可通過情緒癥狀、軀體反應(yīng)、行為變化及持續(xù)時間綜合評估,典型表現(xiàn)包括過度擔(dān)憂、心悸、回避行為等持續(xù)超過6個月。

1、情緒癥狀

持續(xù)出現(xiàn)難以控制的過度擔(dān)憂,常伴隨恐懼感或災(zāi)難化思維,可能影響日常工作學(xué)習(xí),部分患者會突然出現(xiàn)驚恐發(fā)作。

2、軀體反應(yīng)

反復(fù)出現(xiàn)心悸、出汗、顫抖等自主神經(jīng)亢進(jìn)癥狀,或不明原因的頭痛、胃腸不適,體檢無器質(zhì)性病變。

3、行為變化

回避社交場合等特定場景,反復(fù)檢查確認(rèn)安全行為,或出現(xiàn)咬指甲、踱步等無意識動作。

4、持續(xù)時間

上述癥狀持續(xù)超過6個月,且嚴(yán)重程度與實際情況明顯不符,社會功能受損需考慮病理性焦慮。

建議記錄癥狀日記并到精神心理科就診,專業(yè)量表測評結(jié)合臨床訪談是確診金標(biāo)準(zhǔn),早期干預(yù)有助于改善預(yù)后。

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