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九個(gè)月寶寶能吃全蛋嗎

患者：女，34歲

病情描述:
九個(gè)月寶寶能吃全蛋嗎
共1個(gè)回答
周冬 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 小兒內科

九個(gè)月寶寶可以適量吃全蛋，但需從蛋黃開(kāi)始逐步嘗試，觀(guān)察有無(wú)過(guò)敏反應。雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白、鐵和維生素D，有助于嬰幼兒生長(cháng)發(fā)育。

1、添加順序

建議先添加蛋黃，從1/4個(gè)開(kāi)始逐漸增量，確認無(wú)過(guò)敏后再?lài)L試蛋白。家長(cháng)需將蛋黃碾碎混入米糊或粥中。

2、過(guò)敏觀(guān)察

家長(cháng)需在首次添加后觀(guān)察72小時(shí)，若出現皮疹、嘔吐或腹瀉應立即停用并就醫。雞蛋是嬰幼兒常見(jiàn)過(guò)敏原之一。

3、烹飪方式

選擇水煮蛋或蒸蛋羹，確保蛋黃完全凝固。避免煎蛋等油膩做法，防止加重胃腸負擔。

4、食用頻率

初期每周2-3次，每次不超過(guò)半個(gè)蛋黃。1歲前每日雞蛋攝入量不宜超過(guò)1個(gè)全蛋。

添加輔食期間建議持續母乳喂養，初次嘗試雞蛋應安排在上午時(shí)段以便觀(guān)察反應，出現過(guò)敏癥狀需及時(shí)咨詢(xún)兒科醫生。

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