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快速治療小兒便秘的方法

患者：女，35歲

病情描述:
快速治療小兒便秘的方法
共1個(gè)回答
周小鳳 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)宣武醫院 三甲 兒科

小兒便秘可通過(guò)調整飲食、腹部按摩、補充益生菌、使用藥物等方式快速緩解。便秘通常由飲食結構不合理、水分攝入不足、腸道菌群紊亂、先天性巨結腸等原因引起。

1、調整飲食

增加蔬菜水果和全谷物攝入，如西藍花、香蕉、燕麥等富含膳食纖維的食物，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。家長(cháng)需注意避免給孩子過(guò)多高蛋白低纖維食物。

2、腹部按摩

以肚臍為中心順時(shí)針輕柔按摩腹部，每次5-10分鐘，每日2-3次。家長(cháng)需在餐后1小時(shí)進(jìn)行，按摩力度要適中，避免飯后立即按摩。

3、補充益生菌

腸道菌群失調可能導致便秘，可遵醫囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑調節腸道微生態(tài)平衡。

4、使用藥物

頑固性便秘可短期使用乳果糖口服溶液、開(kāi)塞露或聚乙二醇4000散等緩瀉劑，但須嚴格遵醫囑，避免長(cháng)期依賴(lài)。先天性巨結腸需及時(shí)就醫評估。

日常注意培養孩子定時(shí)排便習慣，保證充足水分攝入，適當增加活動(dòng)量。若便秘持續超過(guò)3天或伴隨腹痛嘔吐，建議立即就醫。

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