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男人40歲以后是不是性功能減退

患者：男，34歲

病情描述:
男人40歲以后是不是性功能減退
共1個(gè)回答
李竹林 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 普外科

男性40歲后性功能可能逐漸減退，主要與年齡增長(cháng)、激素水平下降、慢性疾病、心理壓力等因素有關(guān)。

1. 年齡增長(cháng)

睪酮分泌隨年齡自然下降，陰莖血流減少，勃起硬度可能減弱。建議保持規律性生活，適度進(jìn)行凱格爾運動(dòng)。

2. 激素變化

雄激素水平每年下降約1%，可能出現晨勃減少、性欲降低?？蓹z測激素水平，必要時(shí)在醫生指導下使用十一酸睪酮膠丸等藥物。

3. 慢性疾病

可能與高血壓、糖尿病等血管病變有關(guān)，通常表現為勃起維持困難。需控制原發(fā)病，醫生可能開(kāi)具西地那非、他達拉非等PDE5抑制劑。

4. 心理因素

工作壓力或焦慮可能造成心因性功能障礙，表現為性交時(shí)勃起不堅。心理疏導聯(lián)合伐地那非等藥物可能有效。

建議增加深海魚(yú)、堅果等富含鋅元素食物，避免久坐，每周保持3次以上有氧運動(dòng)。出現持續勃起障礙應及時(shí)就診男科或泌尿外科。

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