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近視眼怎么恢復視力不做手術(shù)

病情描述:
近視眼怎么恢復視力不做手術(shù)
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侯勇 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

近視眼恢復視力不做手術(shù)可通過(guò)角膜塑形鏡、低濃度阿托品、視覺(jué)訓練、戶(hù)外活動(dòng)等方式干預。近視通常由遺傳因素、用眼習慣、環(huán)境光線(xiàn)、調節功能異常等原因引起。

1、角膜塑形鏡

夜間佩戴硬性透氧性角膜接觸鏡暫時(shí)改變角膜曲率,白天可暫時(shí)獲得清晰視力,需在專(zhuān)業(yè)眼科醫生指導下驗配并定期復查角膜狀態(tài)。

2、低濃度阿托品

0.01%阿托品滴眼液可延緩兒童近視進(jìn)展,需嚴格遵醫囑使用并監測眼壓和調節功能,可能出現畏光、視近模糊等副作用。

3、視覺(jué)訓練

通過(guò)反轉拍、聚散球等工具鍛煉睫狀肌調節能力,改善雙眼協(xié)調性,適合調節功能異常導致的假性近視,需在視光師指導下重復進(jìn)行。

4、戶(hù)外活動(dòng)

每日2小時(shí)以上戶(hù)外自然光照可刺激視網(wǎng)膜多巴胺分泌,延緩眼軸增長(cháng),同時(shí)減少持續近距離用眼時(shí)間,建議結合球類(lèi)運動(dòng)增強動(dòng)態(tài)視功能。

建立每20分鐘遠眺20秒的用眼習慣,保證閱讀距離大于30厘米,避免昏暗環(huán)境下用眼,定期檢查眼軸和屈光度變化。

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