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男孩遺精父母注意什么

病情描述:
男孩遺精父母注意什么
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仲秋 副主任醫師 去掛號
吉林大學(xué)第一醫院 三甲 男科

男孩遺精青春期正常生理現象,父母需關(guān)注心理疏導、衛生指導、營(yíng)養支持和適度運動(dòng)等方面。

1、心理疏導

家長(cháng)需以平和態(tài)度解釋遺精的生理意義,避免孩子產(chǎn)生羞恥感,可通過(guò)科普書(shū)籍或親子對話(huà)幫助其正確認識身體變化。

2、衛生指導

教導孩子及時(shí)更換內褲并清洗會(huì )陰部,選擇透氣棉質(zhì)內衣,避免穿緊身褲,防止局部潮濕引發(fā)感染。

3、營(yíng)養支持

保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如魚(yú)肉雞蛋,增加含鋅食物如牡蠣堅果,適量補充B族維生素,避免過(guò)量辛辣刺激飲食。

4、運動(dòng)管理

鼓勵每日進(jìn)行籃球游泳等有氧運動(dòng)30分鐘,避免過(guò)度疲勞,睡前2小時(shí)不宜劇烈運動(dòng)以減少夜間刺激。

若伴隨疼痛、排尿異?;蝾l繁遺精超過(guò)每周3次,建議及時(shí)就醫排除包莖或泌尿系統感染等病理因素。

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