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可以用冷水洗臉嗎

病情描述:
可以用冷水洗臉嗎
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錢(qián)瑾 副主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院整形外科醫院 三甲 整形外科

可以用冷水洗臉，但需根據皮膚類(lèi)型和環(huán)境溫度調整水溫，避免刺激皮膚或加重敏感。

1、油性皮膚：

冷水可暫時(shí)收縮毛孔減少油脂分泌，但清潔力不足可能導致毛孔堵塞，建議搭配溫和潔面產(chǎn)品。

2、干性皮膚：

冷水可能加重皮膚干燥緊繃感，溫水更有利于清除皮脂污垢同時(shí)保留皮膚天然保濕因子。

3、敏感皮膚：

冷水易誘發(fā)毛細血管收縮擴張反應，導致面部潮紅刺痛，建議使用接近體溫的偏涼溫水。

4、運動(dòng)后：

體溫升高時(shí)驟遇冷水可能引發(fā)面部神經(jīng)反射性頭痛，應先用溫水過(guò)渡再逐步降低水溫。

寒冷季節可先用溫水清潔后再用冷水輕拍，幫助增強皮膚耐寒能力，洗臉后及時(shí)涂抹保濕產(chǎn)品。

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