电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎飲食有哪些

病情描述:
類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎飲食有哪些
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

若出現類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎情況,可以適量吃深海魚(yú)、西藍花、櫻桃、姜黃等食物,也可以遵醫囑吃甲氨蝶呤、來(lái)氟米特、硫酸羥氯喹、艾拉莫德等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物

1. 深海魚(yú)

富含歐米伽3脂肪酸,有助于緩解關(guān)節炎癥反應,推薦三文魚(yú)、沙丁魚(yú)等。

2. 西藍花

含蘿卜硫素等抗氧化物質(zhì),可減輕關(guān)節氧化損傷,建議清蒸或焯水食用。

3. 櫻桃

花青素具有抗炎作用,對緩解關(guān)節腫痛有一定幫助,每日適量食用即可。

4. 姜黃

姜黃素能抑制炎癥因子產(chǎn)生,可加入菜肴或制作姜黃奶飲用。

二、藥物

1. 甲氨蝶呤

作為基礎抗風(fēng)濕藥,可延緩關(guān)節破壞,需定期監測肝功能。

2. 來(lái)氟米特

通過(guò)抑制免疫細胞增殖減輕癥狀,服藥期間須避孕。

3. 硫酸羥氯喹

適用于輕中度患者,可能引起視網(wǎng)膜病變需定期眼科檢查。

4. 艾拉莫德

新型抗風(fēng)濕藥,能選擇性抑制炎癥介質(zhì)釋放。

日常需保持均衡飲食,避免高糖高脂食物,急性期減少紅肉攝入,適當進(jìn)行低強度運動(dòng)維持關(guān)節功能。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>