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男性同房時(shí)間短怎么調理

病情描述:
男性同房時(shí)間短怎么調理
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仲秋 副主任醫師 去掛號
吉林大學(xué)第一醫院 三甲 男科

男性同房時(shí)間短可通過(guò)心理調節、行為訓練、藥物治療、中醫調理等方式改善。該現象可能由心理壓力、敏感度過(guò)高、前列腺炎、激素水平異常等原因引起。

1、心理調節

焦慮或緊張可能影響性功能表現，伴侶共同參與治療有助于緩解壓力。心理疏導可結合放松訓練，必要時(shí)咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)心理醫師。

2、行為訓練

通過(guò)停動(dòng)法或擠壓法延長(cháng)射精潛伏期，每周訓練多次。建議在專(zhuān)業(yè)指導下進(jìn)行，配合盆底肌鍛煉增強控制力。

3、藥物治療

選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑可延長(cháng)時(shí)間，需遵醫囑使用鹽酸達泊西汀、帕羅西汀等藥物。局部麻醉劑如利多卡因凝膠可降低敏感度。

4、中醫調理

腎氣不足或肝郁氣滯可能影響性功能，可辨證使用金匱腎氣丸、逍遙散等方劑。針灸治療選取關(guān)元、腎俞等穴位。

日常保持規律作息，避免過(guò)度手淫，適當食用牡蠣、核桃等食物。癥狀持續應就診男科或泌尿外科排查器質(zhì)性疾病。

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