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青春期女孩臉上長(cháng)痘痘怎么調理

病情描述:
青春期女孩臉上長(cháng)痘痘怎么調理
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聶小娟 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

青春期女孩臉上長(cháng)痘痘可通過(guò)清潔護理、飲食調整、藥物治療、醫美干預等方式調理。痘痘通常由皮脂分泌旺盛、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動(dòng)等原因引起。

1、清潔護理：

每日使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品清潔面部，避免過(guò)度揉搓或使用含酒精的刺激性護膚品，清潔后及時(shí)使用無(wú)油保濕產(chǎn)品維持皮膚屏障功能。

2、飲食調整：

減少高糖高脂乳制品攝入，增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜及含鋅食物如牡蠣，每日飲水不少于1500毫升幫助代謝。

3、藥物治療：

中重度痤瘡可遵醫囑使用維A酸乳膏調節角化，過(guò)氧化苯甲酰凝膠抑制細菌繁殖，口服多西環(huán)素抗感染治療，需注意藥物可能引起皮膚干燥等不良反應。

4、醫美干預：

頑固性痘痘可考慮紅藍光治療殺滅痤瘡桿菌，果酸換膚促進(jìn)角質(zhì)脫落，光動(dòng)力療法適用于囊腫型痤瘡，需在專(zhuān)業(yè)機構進(jìn)行療程治療。

建議避免自行擠壓痘痘防止留疤，規律作息保證充足睡眠，月經(jīng)周期加重的痘痘需監測激素水平，持續加重需及時(shí)至皮膚科就診。

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