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晚上睡手麻是怎么回事

患者：女，53歲

病情描述:
晚上睡手麻是怎么回事
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邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科

晚上睡覺(jué)手麻可能由睡姿壓迫、頸椎退行性變、腕管綜合征、糖尿病周?chē)窠?jīng)病變等原因引起，可通過(guò)調整睡姿、物理治療、藥物治療等方式緩解。

1. 睡姿壓迫

手臂長(cháng)時(shí)間受壓導致血液循環(huán)受阻，表現為單側手部短暫麻木。建議更換睡姿避免壓迫，睡前活動(dòng)上肢促進(jìn)血液循環(huán)。

2. 頸椎退行性變

可能與椎間盤(pán)突出、骨質(zhì)增生等因素有關(guān)，通常表現為頸部酸痛伴上肢放射痛?？勺襻t囑使用甲鈷胺片、塞來(lái)昔布膠囊、鹽酸乙哌立松片等藥物。

3. 腕管綜合征

可能與腕部勞損、腱鞘炎癥等因素有關(guān)，通常表現為夜間手指刺痛伴握力下降?？勺襻t囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、維生素B12片、地奧司明片等藥物。

4. 糖尿病周?chē)窠?jīng)病變

長(cháng)期血糖控制不佳導致神經(jīng)損傷，表現為對稱(chēng)性手足麻木。需嚴格控糖并遵醫囑使用依帕司他片、硫辛酸注射液、加巴噴丁膠囊等藥物。

日常注意避免枕頭過(guò)高，睡眠時(shí)保持上肢自然伸展，若癥狀反復出現建議盡早就醫排查病因。

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