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16歲男孩標準身高體重

患者：女，40歲

病情描述:
16歲男孩標準身高體重
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申劍 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 骨科

16歲男孩的標準身高范圍通常為170-178厘米，標準體重范圍通常為55-70公斤，具體數值受遺傳因素、營(yíng)養狀況、運動(dòng)習慣、青春期發(fā)育階段等多種因素影響。

1、遺傳因素

父母身高對子女生長(cháng)發(fā)育影響顯著(zhù)，可通過(guò)骨齡檢測評估遺傳潛力，若生長(cháng)遲緩需排除生長(cháng)激素缺乏等病理因素。

2、營(yíng)養狀況

每日應保證優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣質(zhì)及維生素D攝入，長(cháng)期營(yíng)養不良可能導致骨骼發(fā)育滯后，建議定期監測血清鈣磷水平。

3、運動(dòng)習慣

縱向跳躍類(lèi)運動(dòng)可刺激生長(cháng)板，每周3次以上中等強度運動(dòng)有助于維持標準體重，過(guò)度肥胖會(huì )抑制生長(cháng)激素分泌。

4、發(fā)育階段

青春期啟動(dòng)時(shí)間差異可導致身高差距達10厘米，睪丸體積達到4毫升標志進(jìn)入快速生長(cháng)期，骨齡檢測能準確評估剩余生長(cháng)空間。

建議每半年測量一次身高體重并繪制生長(cháng)曲線(xiàn)圖，若身高年增長(cháng)不足5厘米或體重指數超過(guò)24應及時(shí)就診內分泌科。

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