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絕經(jīng)后乳腺增生會(huì)好嗎

病情描述:
絕經(jīng)后乳腺增生會(huì)好嗎
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冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

絕經(jīng)后乳腺增生通??梢宰孕芯徑猓糠只颊呖赡艹霈F(xiàn)持續(xù)癥狀。乳腺增生的改善與激素水平變化、生活方式調(diào)整、基礎(chǔ)疾病控制、定期復(fù)查等因素有關(guān)。

1、激素水平變化

絕經(jīng)后雌激素水平下降,多數(shù)患者乳腺增生癥狀逐漸減輕。建議通過適度運(yùn)動(dòng)維持內(nèi)分泌平衡,避免使用含雌激素的保健品。

2、生活方式調(diào)整

控制高脂肪飲食、規(guī)律作息有助于緩解乳腺不適。每日攝入足量膳食纖維,限制咖啡因攝入可降低乳腺組織敏感性。

3、基礎(chǔ)疾病控制

合并糖尿病或甲狀腺功能異常可能加重乳腺癥狀??刂蒲羌凹谞钕偌に厮接兄诟纳迫橄僭錾嚓P(guān)疼痛。

4、定期復(fù)查

絕經(jīng)后仍需每年進(jìn)行乳腺超聲檢查。持續(xù)存在的局限性腫塊需排除惡性病變,必要時(shí)進(jìn)行鉬靶或穿刺活檢。

保持低脂高纖維飲食,每月進(jìn)行乳房自檢,出現(xiàn)乳頭溢液或皮膚改變應(yīng)及時(shí)就診乳腺外科。

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