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更年期吃更年安片管用嗎

病情描述:
更年期吃更年安片管用嗎
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冷啟剛 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

更年期服用更年安片有一定緩解作用，但需結合個(gè)體情況評估。更年期癥狀的干預方式主要有生活調節、中藥調理、激素替代治療、心理疏導。

1、生活調節：

保持規律作息和適度運動(dòng)有助于緩解潮熱、失眠等癥狀，建議每日進(jìn)行有氧運動(dòng)并減少咖啡因攝入。

2、中藥調理：

更年安片含熟地黃、麥冬等成分，適用于陰虛火旺型潮熱盜汗，可能伴隨心悸、頭暈癥狀，同類(lèi)藥物還包括坤寶丸、靜心口服液。

3、激素治療：

雌激素補充劑如戊酸雌二醇可改善嚴重血管舒縮癥狀，需排除乳腺癌等禁忌癥后使用，可能伴隨乳房脹痛等不良反應。

4、心理疏導：

認知行為療法可改善情緒波動(dòng)，建議通過(guò)正念訓練緩解焦慮，必要時(shí)聯(lián)合帕羅西汀等抗焦慮藥物。

更年期飲食宜增加豆制品、深色蔬菜等植物雌激素含量高的食物，避免辛辣刺激飲食，癥狀持續加重時(shí)建議婦科或內分泌科就診。

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