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坐月子多久可以洗頭洗澡

病情描述:
坐月子多久可以洗頭洗澡
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張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

坐月子洗頭洗澡的時(shí)間一般為產(chǎn)后7-10天，實(shí)際時(shí)間受到傷口恢復情況、分娩方式、個(gè)人體質(zhì)、環(huán)境溫度等因素的影響。

1、傷口恢復

順產(chǎn)無(wú)側切或撕裂者可較早清潔，剖宮產(chǎn)需待腹部傷口愈合，通常需10天左右，避免沾水導致感染。

2、分娩方式

剖宮產(chǎn)因手術(shù)創(chuàng )傷需延遲清潔，順產(chǎn)者若會(huì )陰無(wú)傷口，產(chǎn)后3-5天可用溫水快速沖洗。

3、個(gè)人體質(zhì)

體質(zhì)虛弱或產(chǎn)后出血多者應延長(cháng)等待期，氣血充足者可適當提前，清潔后須立即擦干保暖。

4、環(huán)境溫度

寒冷季節需確保室內溫度適宜，夏季可適當提前清潔，水溫保持40℃左右，避免受涼。

建議使用生姜或艾葉煮水擦浴，清潔后及時(shí)吹干頭發(fā)，避免直吹冷風(fēng)，出現頭暈乏力應立即停止。

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