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人到更年期會(huì)出現(xiàn)哪些癥狀

病情描述:
人到更年期會(huì)出現(xiàn)哪些癥狀
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冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

更年期常見癥狀包括潮熱盜汗、情緒波動(dòng)、月經(jīng)紊亂、骨質(zhì)疏松等,癥狀嚴(yán)重程度因人而異。

1、潮熱盜汗

雌激素水平下降導(dǎo)致血管舒縮功能異常,表現(xiàn)為突發(fā)性面部潮紅、出汗,夜間癥狀可能加重。

2、情緒波動(dòng)

激素變化影響神經(jīng)遞質(zhì)平衡,易出現(xiàn)焦慮抑郁、易怒失眠等情緒癥狀,可能伴隨記憶力減退。

3、月經(jīng)紊亂

卵巢功能衰退導(dǎo)致月經(jīng)周期改變,經(jīng)量時(shí)多時(shí)少,最終停經(jīng),此過程可能持續(xù)數(shù)月至數(shù)年。

4、骨質(zhì)疏松

雌激素缺乏加速骨量流失,可能出現(xiàn)腰背疼痛、身高變矮,嚴(yán)重時(shí)導(dǎo)致骨折風(fēng)險(xiǎn)增加。

建議保持規(guī)律運(yùn)動(dòng),增加豆制品和深綠色蔬菜攝入,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行激素替代治療。

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