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孕婦老師上課肚子發(fā)緊

病情描述:
孕婦老師上課肚子發(fā)緊
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張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

孕婦上課時(shí)肚子發(fā)緊可能是假性宮縮、子宮增大壓迫、疲勞或先兆早產(chǎn)的表現，建議立即停止活動(dòng)并觀(guān)察，若伴隨疼痛或出血需緊急就醫。

1、假性宮縮：

孕期激素變化可能引發(fā)無(wú)規律宮縮，表現為短暫腹部緊繃感?？赏ㄟ^(guò)改變姿勢、補充水分緩解，無(wú)須用藥。

2、子宮壓迫：

胎兒生長(cháng)導致子宮擴張牽拉周?chē)g帶，久站或久坐會(huì )加重不適。建議每小時(shí)休息10分鐘，使用托腹帶減輕壓力。

3、身體疲勞：

教學(xué)活動(dòng)中長(cháng)時(shí)間站立或精神緊張會(huì )誘發(fā)肌肉緊張。需調整課程節奏，每日累計站立時(shí)間不超過(guò)4小時(shí)。

4、早產(chǎn)征兆：

若發(fā)緊感規律且逐漸增強，可能為真性宮縮。需立即監測宮縮頻率，醫生可能建議使用鹽酸利托君或阿托西班抑制宮縮。

孕婦應避免長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢，課間可進(jìn)行骨盆搖擺放松，每日攝入足夠水分。出現每小時(shí)超過(guò)4次宮縮或陰道流液需急診處理。

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