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過(guò)敏性鼻炎不能吃什么東西

病情描述:
過(guò)敏性鼻炎不能吃什么東西
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何潔 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 呼吸內科

過(guò)敏性鼻炎患者需避免食用易致敏食物，主要包括海鮮、堅果、乳制品、辛辣刺激食物等，同時(shí)應遠離酒精、冷飲等可能加重黏膜刺激的飲品。

1、海鮮

魚(yú)蝦蟹等海鮮含組胺較高，可能誘發(fā)或加重鼻黏膜過(guò)敏反應，建議發(fā)作期嚴格忌口。

2、堅果

花生、腰果等堅果是常見(jiàn)過(guò)敏原，可能引發(fā)IgE介導的速發(fā)型過(guò)敏反應，加重打噴嚏等癥狀。

3、乳制品

牛奶中的酪蛋白可能增加黏液分泌，導致鼻塞加重，部分患者存在乳糖不耐受需特別注意。

4、辛辣食物

辣椒、芥末等刺激鼻黏膜血管擴張，可能誘發(fā)流涕、鼻癢等典型過(guò)敏癥狀發(fā)作。

日常建議記錄飲食日記識別個(gè)體過(guò)敏原，保持環(huán)境清潔減少塵螨接觸，癥狀持續需及時(shí)耳鼻喉科就診。

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