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甘草與蜂蜜泡水喝的副作用

病情描述:
甘草與蜂蜜泡水喝的副作用
共1個回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

甘草與蜂蜜泡水喝可能引起血壓升高、低鉀血癥、胃腸不適及血糖波動等副作用,長期過量飲用需警惕潛在健康風險。

1、血壓升高

甘草中的甘草酸可能促進鈉潴留和鉀排泄,導致血壓升高,高血壓患者應避免長期飲用,建議定期監(jiān)測血壓。

2、低鉀血癥

甘草成分會抑制腎臟排鈉并加速排鉀,可能引發(fā)乏力、心律失常等低鉀癥狀,需注意補充富含鉀的食物如香蕉、菠菜。

3、胃腸不適

過量飲用可能刺激胃黏膜,出現(xiàn)反酸、腹脹等癥狀,胃腸功能較弱者應減少飲用頻率,可改用溫開水稀釋后少量飲用。

4、血糖波動

蜂蜜含糖量較高,糖尿病患者飲用后可能影響血糖控制,建議選擇無糖替代品,必要時咨詢醫(yī)生調(diào)整降糖方案。

飲用甘草蜂蜜水時需控制濃度與頻次,特殊人群應咨詢醫(yī)生,出現(xiàn)心悸、水腫等異常癥狀應及時就醫(yī)。

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