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骨折的病人吃什么有利于骨頭的愈合

患者:女,39歲

病情描述:
骨折的病人吃什么有利于骨頭的愈合
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王亮 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

骨折患者可以適量吃牛奶、雞蛋、西藍花、深海魚(yú)等食物,也可以遵醫囑吃碳酸鈣D3片、阿法骨化醇軟膠囊、骨肽片等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物

1、牛奶

牛奶富含鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白,有助于促進(jìn)骨骼修復,建議每日適量飲用。

2、雞蛋

雞蛋含有豐富蛋白質(zhì)維生素D,能幫助鈣質(zhì)吸收,適合骨折患者食用。

3、西藍花

西藍花富含維生素K和鈣,對骨骼形成有重要作用,可經(jīng)常食用。

4、深海魚(yú)

深海魚(yú)如三文魚(yú)含有豐富維生素D和歐米伽3脂肪酸,有助于骨骼健康。

二、藥物

1、碳酸鈣D3片

碳酸鈣D3片可補充鈣質(zhì)和維生素D,促進(jìn)骨骼愈合,需遵醫囑服用。

2、阿法骨化醇軟膠囊

阿法骨化醇軟膠囊能調節鈣磷代謝,幫助骨骼修復,應在醫生指導下使用。

3、骨肽片

骨肽片含有多種活性肽,可刺激骨細胞生長(cháng),需按醫囑規范用藥。

骨折恢復期間應注意均衡飲食,適當補充富含鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物,避免劇烈運動(dòng),定期復查骨折愈合情況。

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