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肝病的克星是什么食物

病情描述:
肝病的克星是什么食物
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咸國哲 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 肝膽外科

若出現肝功能異?；蚧加新愿尾?，可以適量吃西藍花、藍莓、深海魚(yú)類(lèi)、綠茶等食物，也可以遵醫囑吃水飛薊素、甘草酸二銨、雙環(huán)醇、谷胱甘肽等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 西藍花

西藍花富含硫代葡萄糖苷，有助于促進(jìn)肝臟解毒酶活性，減輕氧化應激對肝細胞的損傷。

2. 藍莓

藍莓含花青素等抗氧化成分，可降低肝臟炎癥反應，改善脂肪肝患者的肝功能指標。

3. 深海魚(yú)類(lèi)

三文魚(yú)等深海魚(yú)類(lèi)富含歐米伽3脂肪酸，能抑制肝臟纖維化進(jìn)程，減緩慢性肝病進(jìn)展。

4. 綠茶

綠茶中的茶多酚具有抗脂質(zhì)過(guò)氧化作用，可減輕酒精性肝損傷，但不宜空腹飲用。

二、藥物

1. 水飛薊素

水飛薊素通過(guò)穩定肝細胞膜發(fā)揮作用，適用于中毒性肝損傷及早期肝纖維化的輔助治療。

2. 甘草酸二銨

甘草酸二銨具有抗炎保肝作用，可降低轉氨酶水平，需監測血壓和血鉀變化。

3. 雙環(huán)醇

雙環(huán)醇能清除自由基改善肝細胞代謝，對藥物性肝損傷及慢性肝炎有治療效果。

4. 谷胱甘肽

谷胱甘肽作為內源性抗氧化劑，適用于酒精肝、脂肪肝等疾病的輔助治療。

肝病患者應避免高脂高糖飲食，限制酒精攝入，定期監測肝功能指標，運動(dòng)建議選擇太極拳等低強度有氧活動(dòng)。

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