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大便稀薄但不是腹瀉是怎么回事

病情描述:
大便稀薄但不是腹瀉是怎么回事
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黃玉紅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

大便稀薄但不是腹瀉可能由飲食不當(dāng)、腸道功能紊亂、腸易激綜合征乳糖不耐受等原因引起,可通過(guò)調(diào)整飲食、服用益生菌、解痙藥物等方式改善。

1、飲食不當(dāng)

攝入過(guò)多生冷或高纖維食物可能導(dǎo)致大便稀軟。減少西瓜、梨等寒性水果攝入,增加山藥、小米等健脾食物。

2、腸道功能紊亂

精神壓力或作息不規(guī)律可導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)異常。保持規(guī)律作息,必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等益生菌制劑。

3、腸易激綜合征

可能與內(nèi)臟高敏感性有關(guān),常伴腹脹腹痛。匹維溴銨片可緩解腸道痙攣,蒙脫石散能保護(hù)腸黏膜。

4、乳糖不耐受

因缺乏乳糖酶導(dǎo)致,進(jìn)食乳制品后出現(xiàn)腹脹??蛇x擇低乳糖奶粉,補(bǔ)充乳糖酶改善癥狀。

建議記錄飲食情況,避免腹部受涼,若癥狀持續(xù)超過(guò)兩周或伴隨體重下降需及時(shí)消化科就診。

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