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打除皺針和瘦臉針后多久可以跑步

病情描述:
打除皺針和瘦臉針后多久可以跑步
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錢(qián)瑾 副主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院整形外科醫院 三甲 整形外科

打除皺針和瘦臉針后一般需要3-7天恢復期才能跑步，實(shí)際時(shí)間受到注射部位、個(gè)體代謝差異、運動(dòng)強度、術(shù)后護理等多種因素的影響。

1、注射部位

額部、眼周等肌肉活動(dòng)頻繁區域恢復較慢，需避免早期劇烈運動(dòng)；咬肌注射后局部腫脹可能影響運動(dòng)舒適度。

2、代謝差異

年輕人代謝較快通常3天可恢復低強度運動(dòng)，中老年或代謝慢者建議觀(guān)察1周，出現淤青腫脹需延長(cháng)至10天。

3、運動(dòng)強度

慢跑等低強度運動(dòng)可在3天后嘗試，足球籃球等高沖擊運動(dòng)建議間隔2周，防止藥物擴散影響效果。

4、術(shù)后護理

24小時(shí)內避免局部按壓或高溫環(huán)境，72小時(shí)內禁止飲酒，過(guò)早跑步可能加重毛細血管擴張導致藥物代謝加速。

術(shù)后建議保持頭部高于心臟位置睡眠，避免突然低頭或劇烈轉頭動(dòng)作，恢復期間可進(jìn)行散步等溫和活動(dòng)替代跑步。

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