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吃紅蘑有什么功效

患者：女，49歲

病情描述:
吃紅蘑有什么功效
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

紅蘑具有增強免疫力、抗氧化、調節血脂、促進(jìn)消化等功效，適量食用有助于補充營(yíng)養，也可遵醫囑使用維生素C片、輔酶Q10膠囊、益生菌制劑、多潘立酮片等藥物輔助改善相關(guān)癥狀。

一、食物

1. 增強免疫

紅蘑含多糖類(lèi)物質(zhì)，能激活免疫細胞活性，適合免疫力低下人群食用。

2. 抗氧化

紅蘑富含硒元素及多酚類(lèi)成分，可清除自由基，延緩細胞氧化損傷。

3. 調節血脂

紅蘑中的膳食纖維和植物甾醇能抑制膽固醇吸收，對高脂血癥患者有益。

4. 促進(jìn)消化

紅蘑含多種消化酶及膳食纖維，有助于改善胃腸蠕動(dòng)功能。

二、藥物

1. 維生素C片

配合紅蘑食用可增強抗氧化效果，適用于免疫力調節。

2. 輔酶Q10膠囊

與紅蘑協(xié)同保護心血管，改善細胞能量代謝。

3. 益生菌制劑

聯(lián)合紅蘑膳食纖維可優(yōu)化腸道菌群平衡。

4. 多潘立酮片

針對紅蘑食用后可能出現的胃腸不適可輔助緩解。

紅蘑需充分烹煮后食用，過(guò)敏體質(zhì)者應謹慎嘗試，出現皮疹或腹痛需及時(shí)就醫。

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