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哺乳期感冒治療鼻塞小妙招是什么

病情描述:
哺乳期感冒治療鼻塞小妙招是什么
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張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

哺乳期感冒鼻塞可通過(guò)生理鹽水沖洗、蒸汽吸入、按摩迎香穴、抬高床頭等方法緩解，通常由病毒感染、受涼、過(guò)敏反應、鼻竇炎等原因引起。

1、生理鹽水沖洗

使用醫用生理鹽水沖洗鼻腔有助于清除分泌物，減輕黏膜水腫。哺乳期安全性高，操作時(shí)注意水溫接近體溫，每日可重復進(jìn)行。

2、蒸汽吸入

吸入40℃左右的水蒸氣能濕潤鼻腔，促進(jìn)纖毛運動(dòng)?？稍诒械谷霟崴?，口鼻對準杯口呼吸5-10分鐘，避免燙傷。

3、按摩迎香穴

鼻翼兩側的迎香穴按壓能改善局部血液循環(huán)。用食指指腹順時(shí)針輕揉穴位，每次1-2分鐘，每日3-4次。

4、抬高床頭

睡眠時(shí)墊高頭部15-30度，利用重力作用減少鼻腔充血?？莎B加兩個(gè)枕頭或使用斜坡墊，保持頸椎自然曲度。

哺乳期用藥需謹慎，若癥狀持續超過(guò)3天或出現黃綠色膿涕，應及時(shí)到耳鼻喉科就診評估是否需抗生素治療。日常多飲溫水，保持室內濕度50%-60%。

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