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寶寶注意力不集中是怎么回事

患者：男，63歲

病情描述:
寶寶注意力不集中是怎么回事
共1個(gè)回答
邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科

寶寶注意力不集中可能與遺傳因素、睡眠不足、營(yíng)養失衡、多動(dòng)癥等因素有關(guān)，可通過(guò)調整作息、補充營(yíng)養、行為訓練及專(zhuān)業(yè)干預等方式改善。

1、遺傳因素

家族中有注意力缺陷病史可能增加概率。建議家長(cháng)記錄孩子行為特征，必要時(shí)咨詢(xún)兒童心理科醫生，可遵醫囑使用哌甲酯緩釋片、托莫西汀膠囊等藥物。

2、睡眠不足

幼兒每天需10-12小時(shí)睡眠，長(cháng)期缺覺(jué)會(huì )導致大腦疲勞。家長(cháng)需固定就寢時(shí)間，避免睡前過(guò)度興奮，創(chuàng )造安靜黑暗的睡眠環(huán)境。

3、營(yíng)養失衡

缺乏鐵、鋅或歐米伽3脂肪酸可能影響神經(jīng)發(fā)育?？稍黾邮萑?、深海魚(yú)、堅果等食物，必要時(shí)在醫生指導下補充葡萄糖酸鋅口服液、右旋糖酐鐵顆粒等制劑。

4、多動(dòng)癥

可能與腦內多巴胺分泌異常有關(guān)，表現為坐立不安、沖動(dòng)行為。需經(jīng)專(zhuān)業(yè)評估確診，行為療法結合中樞興奮劑治療，如鹽酸哌甲酯片、阿托莫西汀口服溶液等。

日?？砂才牌磮D、串珠等專(zhuān)注力游戲，限制電子屏幕時(shí)間，定期進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)幫助改善注意力持續性。

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