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吃補氣血的中藥忌口嗎

病情描述:
吃補氣血的中藥忌口嗎
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

服用補氣血中藥期間需要忌口，常見(jiàn)禁忌包括生冷食物、辛辣刺激食物、油膩食物以及濃茶咖啡等飲品。

1、生冷食物：

生冷食物可能損傷脾胃陽(yáng)氣，影響藥物吸收。服藥期間應避免冰品、刺身、冷飲等，建議食用溫熱的粥類(lèi)或燉湯。

2、辛辣食物：

辣椒、蔥姜蒜等辛辣食材可能耗氣動(dòng)血，與補益類(lèi)藥物作用相抵。烹飪時(shí)減少調味料使用，選擇清蒸等溫和烹調方式。

3、油膩食物：

高脂肪食物加重胃腸負擔，阻礙藥物有效成分吸收。需限制肥肉、油炸食品攝入，優(yōu)先選擇魚(yú)肉、雞胸肉等優(yōu)質(zhì)蛋白。

4、興奮飲品：

濃茶咖啡中的鞣酸和咖啡因可能影響藥效，服藥前后2小時(shí)應避免飲用?？商鎿Q為紅棗枸杞茶等溫和飲品。

服藥期間保持飲食清淡規律，避免暴飲暴食，若出現食欲減退或胃腸不適應及時(shí)咨詢(xún)中醫師調整用藥方案。

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