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大便堵在肛門(mén)拉不出來(lái)怎么辦

病情描述:
大便堵在肛門(mén)拉不出來(lái)怎么辦
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陳勇 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 消化內科

大便堵在肛門(mén)拉不出來(lái)可通過(guò)調整飲食、增加運動(dòng)、使用藥物、灌腸等方式緩解。該癥狀通常由膳食纖維不足、久坐不動(dòng)、腸蠕動(dòng)減弱、直腸肛門(mén)病變等原因引起。

1、調整飲食

增加芹菜、燕麥等富含膳食纖維的食物攝入，每日飲水超過(guò)1500毫升。膳食纖維能吸收水分軟化糞便，改善因飲食結構不合理導致的排便困難。

2、增加運動(dòng)

每天進(jìn)行快走、深蹲等運動(dòng)促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。長(cháng)期久坐會(huì )導致腹肌無(wú)力，通過(guò)腰腹部鍛煉可增強排便輔助肌群力量。

3、使用藥物

乳果糖口服溶液、開(kāi)塞露、聚乙二醇4000散等藥物可幫助排便。腸蠕動(dòng)減弱時(shí)，滲透性瀉藥能增加腸道水分，潤滑性瀉藥可減少糞便摩擦阻力。

4、灌腸治療

甘油灌腸劑或生理鹽水灌腸能快速解除直腸堵塞。嚴重糞嵌塞可能引發(fā)腸梗阻，灌腸可直接軟化末端糞便，適用于直腸肛門(mén)病變患者。

養成定時(shí)排便習慣，避免如廁時(shí)久蹲用力。若癥狀持續超過(guò)3天或伴隨便血、腹痛，需及時(shí)到消化內科或肛腸科就診。

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