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艾灸除濕氣灸部位有哪些

病情描述:
艾灸除濕氣灸部位有哪些
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王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

艾灸除濕氣常用部位有足三里、關(guān)元、中脘、豐隆等穴位，通過(guò)刺激特定經(jīng)絡(luò )調節水液代謝。

1、足三里：

位于小腿外側，屬足陽(yáng)明胃經(jīng)，艾灸該穴可健脾化濕，改善腹脹腹瀉等濕困脾胃癥狀。

2、關(guān)元：

臍下三寸處，屬任脈，艾灸能溫補下焦陽(yáng)氣，緩解下肢水腫、小便不利等寒濕癥狀。

3、中脘：

臍上四寸處，屬任脈，艾灸可和胃降逆，適用于惡心嘔吐、食欲不振等濕濁中阻表現。

4、豐?。?/h3>

小腿前外側肌肉隆起處，屬足陽(yáng)明胃經(jīng)，艾灸能化痰祛濕，對痰濕咳嗽、肢體困重有效。

艾灸前后需注意保暖避風(fēng)，配合適量運動(dòng)促進(jìn)排汗，陰虛火旺者慎用，建議在專(zhuān)業(yè)中醫師指導下操作。

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