电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

陳醋泡枸杞有什么功效

病情描述:
陳醋泡枸杞有什么功效
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

陳醋泡枸杞可能有助于改善消化、緩解疲勞、輔助調節血糖、促進(jìn)血液循環(huán)。食用時(shí)需注意適量，避免胃腸刺激。

1、改善消化

陳醋中的有機酸可促進(jìn)胃酸分泌，枸杞含膳食纖維，兩者結合可能幫助緩解輕度消化不良。胃腸功能較弱者應減少用量。

2、緩解疲勞

枸杞含枸杞多糖和甜菜堿，陳醋含氨基酸，組合后可能幫助緩解體力疲勞。長(cháng)期熬夜或高強度工作者可適量食用。

3、調節血糖

枸杞多糖與陳醋中的醋酸可能協(xié)同作用，輔助延緩糖分吸收。糖尿病患者食用前需咨詢(xún)醫生，不可替代藥物治療。

4、促進(jìn)循環(huán)

枸杞中的β-胡蘿卜素與陳醋的活性成分可能幫助微循環(huán)。心腦血管疾病患者需控制攝入量，避免與抗凝藥物同服。

建議每日食用不超過(guò)20克枸杞與10毫升陳醋，空腹時(shí)避免飲用。存在胃炎、胃潰瘍等胃腸疾病者慎用，食用后出現不適需及時(shí)停用。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>