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阿膠棗的功效作用及禁忌

病情描述:
阿膠棗的功效作用及禁忌
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

阿膠棗具有補(bǔ)血滋陰、潤(rùn)燥止血等功效,適用于血虛萎黃、眩暈心悸等癥狀,但消化不良者及糖尿病患者需慎用。

1、補(bǔ)血滋陰

阿膠棗含阿膠成分,有助于改善血虛引起的面色蒼白、頭暈乏力,可搭配當(dāng)歸、熟地黃等藥材增強(qiáng)效果。

2、潤(rùn)燥止血

阿膠棗能緩解肺燥干咳、咯血等癥狀,適合秋冬季干燥氣候食用,但外感發(fā)熱者禁用。

3、增強(qiáng)免疫

紅棗富含環(huán)磷酸腺苷,配合阿膠的氨基酸成分,可調(diào)節(jié)機(jī)體免疫功能,適合體質(zhì)虛弱人群適量食用。

4、禁忌人群

脾胃濕熱者服用易導(dǎo)致腹脹腹瀉,經(jīng)期女性過(guò)量食用可能增加出血量,服用前應(yīng)咨詢(xún)中醫(yī)師。

建議每日食用不超過(guò)5顆,搭配小米粥更易吸收,服用期間忌食生冷油膩,出現(xiàn)上火癥狀應(yīng)立即停用。

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