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強迫癥焦慮癥的治療

病情描述:
強迫癥焦慮癥的治療
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邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科

強迫癥焦慮癥可通過(guò)心理治療、藥物治療、物理治療、生活方式調整等方式治療。強迫癥焦慮癥通常由遺傳因素、神經(jīng)生化異常、心理社會(huì )因素、人格特質(zhì)等原因引起。

1、心理治療：

認知行為療法是首選方法，通過(guò)暴露反應預防幫助患者減少強迫行為。森田療法適用于伴有明顯焦慮的患者，強調順其自然的生活態(tài)度。

2、藥物治療：

選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如舍曲林、氟西汀、帕羅西汀可調節神經(jīng)遞質(zhì)平衡。苯二氮卓類(lèi)藥物如阿普唑侖可用于短期緩解急性焦慮癥狀。

3、物理治療：

重復經(jīng)顱磁刺激可調節大腦異常神經(jīng)活動(dòng)。迷走神經(jīng)刺激適用于難治性病例，通過(guò)電刺激改善情緒調節功能。

4、生活方式：

規律作息有助于穩定情緒，每日保證7-8小時(shí)睡眠。正念冥想可降低焦慮水平，建議每天練習20-30分鐘。

保持適度運動(dòng)如瑜伽、游泳，避免咖啡因和酒精攝入，建立社會(huì )支持系統有助于癥狀改善。癥狀持續加重時(shí)應及時(shí)復診調整治療方案。

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