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酒后頭疼無(wú)法入睡

病情描述:
酒后頭疼無(wú)法入睡
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邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科

酒后頭疼無(wú)法入睡可能與酒精代謝產(chǎn)物蓄積、腦血管擴張、脫水及個(gè)體敏感性有關(guān),可通過(guò)補充水分、服用解酒藥物、調整體位及環(huán)境干預緩解。

1. 酒精代謝

乙醛蓄積刺激神經(jīng)引發(fā)頭痛,建議飲用500毫升溫水加速代謝,可遵醫囑使用谷胱甘肽片、美他多辛膠囊等促酒精代謝藥物。

2. 血管擴張

酒精引起腦血管擴張壓迫神經(jīng),冷敷前額收縮血管,嚴重時(shí)需用布洛芬緩釋膠囊或對乙酰氨基酚片緩解炎癥反應。

3. 脫水反應

酒精利尿作用導致電解質(zhì)紊亂,立即補充含鉀鈉的電解質(zhì)水或口服補液鹽,避免飲用咖啡等利尿飲品加重癥狀。

4. 睡眠干擾

酒精抑制深度睡眠周期,保持臥室溫度18-22℃并側臥防嘔吐窒息,必要時(shí)短期使用右佐匹克隆片調節睡眠節律。

飲酒后宜進(jìn)食香蕉、燕麥等富鎂食物穩定神經(jīng),若頭痛持續超過(guò)12小時(shí)伴嘔吐需排查蛛網(wǎng)膜下腔出血等急癥。

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