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吃蒜后怎樣去除口氣

病情描述:
吃蒜后怎樣去除口氣
共1個回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

吃蒜后去除口氣的方法有嚼口香糖、飲用綠茶、食用蘋果、刷牙漱口。

1、嚼口香糖

口香糖中的薄荷成分能暫時掩蓋蒜味,促進唾液分泌幫助清潔口腔。選擇無糖口香糖可減少齲齒風(fēng)險。

2、飲用綠茶

綠茶含多酚類物質(zhì)可分解硫化物,溫?zé)岬牟杷€能沖刷口腔殘留物。建議飲用現(xiàn)泡綠茶效果更佳。

3、食用蘋果

蘋果中的氧化酶和膳食纖維能與大蒜素結(jié)合,生吃蘋果時咀嚼動作可機械清除舌苔食物殘渣。

4、刷牙漱口

使用含氟牙膏徹底清潔牙齒舌面,配合殺菌漱口水可減少口腔細菌分解產(chǎn)生的揮發(fā)性硫化物。

日??呻S身攜帶便攜式漱口水,進食大蒜后避免立即平躺以防胃酸反流加重口氣。

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