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艾灸有什么功效與作用

病情描述:
艾灸有什么功效與作用
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

艾灸具有溫經散寒、行氣活血、扶陽固脫、防病保健等功效,主要通過熱刺激穴位調節(jié)機體功能。

1、溫經散寒

艾灸的熱力可滲透肌表,改善寒濕凝滯引起的關節(jié)冷痛、月經不調等癥狀,適用于風寒濕痹證。

2、行氣活血

通過刺激經絡穴位促進氣血運行,緩解氣滯血瘀導致的痛經、胃脘脹痛,對慢性疼痛有輔助療效。

3、扶陽固脫

艾灸關元、足三里等穴位能升提陽氣,改善中氣下陷引起的久瀉、脫肛,增強機體抗病能力。

4、防病保健

定期艾灸足三里、神闕等保健穴可調節(jié)免疫力,對亞健康狀態(tài)如易疲勞、畏寒肢冷有預防作用。

艾灸后需注意保暖避風,兩小時內避免接觸冷水,體質虛弱者應縮短單次艾灸時間。

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