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兒童身高不達標怎么辦

病情描述:
兒童身高不達標怎么辦
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楊小凡 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 兒科

兒童身高不達標可通過(guò)營(yíng)養干預、運動(dòng)促進(jìn)、睡眠管理、疾病排查等方式改善。生長(cháng)遲緩通常與遺傳因素、營(yíng)養攝入不足、內分泌異常、慢性疾病等原因相關(guān)。

1、營(yíng)養干預

蛋白質(zhì)與鈣攝入不足是常見(jiàn)原因，建議家長(cháng)每日提供牛奶、雞蛋、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白，搭配維生素D促進(jìn)鈣吸收。生長(cháng)激素缺乏癥患兒需遵醫囑使用重組人生長(cháng)激素注射液。

2、運動(dòng)促進(jìn)

縱向跳躍類(lèi)運動(dòng)刺激骨骼生長(cháng)，家長(cháng)需保證孩子每天1小時(shí)跳繩、籃球等運動(dòng)。甲狀腺功能減退可能導致運動(dòng)耐受下降，需檢測甲狀腺功能五項。

3、睡眠管理

深度睡眠期生長(cháng)激素分泌量占全天70%，家長(cháng)需確保學(xué)齡兒童每日9-11小時(shí)睡眠。特納綜合征患兒可能出現睡眠呼吸障礙，需進(jìn)行染色體核型分析。

4、疾病排查

慢性胃腸炎、先天性心臟病等消耗性疾病會(huì )影響營(yíng)養吸收，建議完善骨齡片、胰島素樣生長(cháng)因子檢測。小于胎齡兒可考慮使用重組人生長(cháng)激素治療。

定期監測生長(cháng)曲線(xiàn)圖，3歲以上兒童每年身高增長(cháng)低于5厘米時(shí)應就診兒科內分泌科，避免盲目使用保健品。

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