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寶寶吃白蘿卜會(huì )脹氣嗎

患者：女，42歲

病情描述:
寶寶吃白蘿卜會(huì )脹氣嗎
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

寶寶吃白蘿卜可能會(huì )出現脹氣的情況。白蘿卜富含膳食纖維和低聚糖，可能引起腸道產(chǎn)氣增加，主要與消化系統發(fā)育不完善、進(jìn)食方式不當、腸道菌群失衡、食物過(guò)敏等因素有關(guān)。

1、消化系統不成熟

嬰幼兒胃腸蠕動(dòng)功能較弱，難以完全分解白蘿卜中的纖維素。建議家長(cháng)將白蘿卜煮熟搗碎后少量添加，可配合益生菌調節腸道。

2、進(jìn)食速度過(guò)快

快速吞咽會(huì )導致空氣隨食物進(jìn)入消化道。家長(cháng)需控制單次喂養量，采用小勺緩慢喂食，餐后豎抱拍嗝幫助排氣。

3、腸道菌群紊亂

腸道內產(chǎn)氣菌過(guò)度繁殖可能加重腹脹。若伴隨腹瀉或便秘，需就醫排查輪狀病毒感染等病因，醫生可能開(kāi)具枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等微生態(tài)制劑。

4、食物不耐受

對白蘿卜中硫化物過(guò)敏的寶寶可能出現腸痙攣。出現皮疹或嘔吐應立即停食，必要時(shí)在醫生指導下使用西替利嗪滴劑或蒙脫石散等藥物。

初次添加白蘿卜應從拇指大小量開(kāi)始觀(guān)察，烹飪時(shí)去皮并充分燉煮，避免與豆類(lèi)等易產(chǎn)氣食物同食，持續脹氣需兒科就診排除乳糖不耐受等疾病。

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